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1. Otimizar a sua experiência de ciclismo

 

Independentemente do seu tipo de bicicleta e de estar ou não em forma, um ajuste na bicicleta irá fazê-lo sorrir ainda mais enquanto pedala. Acreditamos que ao conseguir o máximo conforto, desempenho e, em último caso, melhorar a confiança na bicicleta é algo que qualquer ciclista deveria fazer.

2. Melhorar o seu conforto

 

O objetivo principal de um ajuste na bicicleta é o de melhorar a sua sensação de conforto, uma vez que é crucial pedalar melhor, durante mais tempo e ainda mais rápido. A maioria dos ciclistas acredita que é necessário sofrer na bicicleta, ao mesmo tempo que a maior parte das pessoas se afasta do ciclismo porque ao longo dos tempos sempre pareceu um desporto de sofrimento. Contudo, o ciclismo é um dos melhores desportos para prevenir lesões traumáticas, se a sua posição estiver adequada à sua flexibilidade e a outras considerações funcionais do seu corpo e, claro, desde que a sua bicicleta esteja adequadamente ajustada a si.

3. Melhorar o seu desempenho

 

Quer use a bicicleta apenas para se deslocar entre casa e trabalho, quer seja um praticante de competição, todos os ciclistas procuram pedalar exercendo menos esforço. Um ajuste na bicicleta irá ajudá-lo a ser mais eficiente, melhorando a transferência de potência nos pedais e melhorando a sua pedalada para que possa poupar na energia que exerce e ainda bater os seus amigos à hora de ponta.

 

Durante o ajuste na bicicleta irá aprender muito sobre o seu corpo, como se possui algumas diferenças ou se é perfeitamente simétrico. Ou que parte do seu corpo é flexível e qual não é. Todas estas respostas ajudam a encontrar a posição perfeita para si. 

4. Melhorar a sua confiança

 

Ao saber exatamente que tamanho de bicicleta precisa, que tipo de guiadores e selim melhor se adapta a si, vai sentir-se mais confiante quando comprar uma nova bicicleta ou componente. Para além disso, enquanto estiver na bicicleta, irá notar que a sua eficiência no controlo e na pedalada aumentou, conferindo-lhe mais confiança nas suas capacidades ao pedalar, virar, travar, acelerar e saltar.

5. Melhorar a sua vida

 

No geral, o ajuste na bicicleta irá ajudá-lo a desfrutar da vida, na bicicleta e fora dela. Menos dor ou desconforto significa mais diversão ao pedalar, com menor probabilidade de lesões a curto ou longo prazo, mantendo-o equipado para desfrutar ao máximo em duas rodas.

Note que no caso de condições ou problemas já existentes, um ajuste na bicicleta não deverá ser substituto de tratamento ou de aconselhamento médico. 

 

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