Shimanon polkimet tunnetaan kestävyydestä, intuitiivisesta toiminnasta ja tehokkaasta voimansiirrosta kaikenlaisille pyöräilijöille. Maantieajajilla Shimano Dura-Ace- ja Ultegra SPD-SL -polkimissa on kevyt hiilikuitukomposiittirunko ja leveä jalusta, joka antaa vakautta ja hallintaa. Shimano tarjoaa nyt näitä ensiluokkaisia polkimia usealla akselipituudella, mikä saattaa olla hyvinkin tärkeää ainutkertaiselle vartalotyypillesi ja polkemistavallesi.
Asennon leveyden parantaminen poljinakselien pituuden avulla
Historiallisesti erityisen suorituskykyiset ajajat ovat suosineet kapeaa polkuasennon leveyttä, joka määritetään ajajan polkimien välimatkana (mitattuna kummankin polkimen keskilinjalta). Kapeassa ajoasennossa jalat ovat lähempänä toisiaan ja leveässä kauempana toisistaan. Aiemmin kapeaa ajoasentoa pidettiin mekaanisesti tehokkaampana ja aerodynaamisempana. Tuore tutkimus ja kehitys pyörän sovituksessa on kuitenkin paljastanut, että kapeaa polkuasentoa ei kannatakaan aina hakea. Lisäksi jotkut huippuluokan ammattipyöräilijät ovat pyytäneet polkimia pidemmillä akseleilla pystyäkseen tehostamaan polkemistaan. Tämä innosti Shimanon luomaan erityisen 4 mm pidemmän akselivaihtoehdon Dura-Ace- ja Ultegra-sarjan polkimiin. Polkimet ovat muutoin identtisiä lyhytakselisten kanssa: pitkäikäiset laakerit, säädettävä irrotusjännitys ja Shimanolta odotettava laadukas istuvuus ja viimeistely.
Paras tapa selvittää oikea akselin pituus on käydä pätevän polkupyörien ammattisovittajan luona, joka voi selvittää biomekaniikkasi ja antaa kokeilla kumpaakin poljinmallia. 4 mm pidempää akselia suosivat yleensä urheilijat, joilla on luontaisesti leveä lantio, suuret nelipäiset reisilihakset tai joista ei vain tunnu mukavalta pitää jalkoja lähekkäin. Näillä urheilijoilla pidempi akseli auttaa pitämään säären ja jalan kohdistettuina, mikä tehostaa voimansiirtoa ja lievittää nivelrasitusta.
Pidä mielessä, että poljinakselin pituus on vain yksi ajoasennon leveyteen vaikuttavista tekijöistä. Toinen tärkeä tekijä on Q-factor. Se on polkupyörän kampivarsien sivuttainen välimatka (mitattuna poljinten pinnasta, jossa kierteet ovat). Tämä välimatka vaihtelee eri kampisarjamalleissa. Ajajien pitää siis ottaa huomioon sekä Q-factor että poljinakselin pituus selvittäessään ajoasennon leveyttä. Kapean Q-factorin kampi 4 mm pidemmillä poljinakseleilla saattaa tuottaa saman tehollisen ajoasennon leveyden kuin leveän Q-factorin kampi polkimilla, joissa on tavallisen mittaiset akselit.
Kun vaihdetaan maantiepyörän ja maastopyörän välillä, joillekin urheilijoille on hyötyä Shimanon 4 mm pidemmällä akselilla varustetuista SPD-SL-polkimista maantiepyörässä. Niiden avulla maantiepyörän ajoasennon leveys lähentelee maastopyörän ajoasentoa, joka on yleensä maantiepyörää leveämpi maastopyöräpoljinten leveämmän Q-factorin takia. Kun ajoasento on eri pyörissä saman levyinen, siirtyminen pyörästä toiseen käy sujuvammin. (Shimanolta saa myös useita SPD-maastopyöräpolkimia 3 mm lyhyemmällä akselilla, joiden avulla ajajat voivat kaventaa maasto- tai gravel-ajoasentonsa leveyden lähemmäksi maantieajoasentoaan).
Oikean levyisen ajoasennon hakeminen omalle vartalotyypille ja ajotavalle parantaa vakautta ja tehostaa polkemista, ja lisäksi se auttaa välttämään vammoja. Shimanon erimittaiset poljinakselit voivat auttaa ajajia saavuttamaan mieluisan ajoasennon leveyden eri pyörissä ja eri Q-factoreilla. Ihanteellisen ajoasennon leveyden määrittämiseen ei ole absoluuttisia sääntöjä, joten aloita se konsultoimalla kokenutta pyörän sovittajaa.
Jaa tämä juttu
